〒230-0051神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央1-11-10ラフィナートコーポ101
※ナベイチ整骨院と併設しています JR鶴見駅東口より徒歩3分
受付時間
2024年4月〜2025年3月の当院調べ
初回〜6回以内に改善を実感された方は78%※でした。
※少人数制(対象:47名/自覚症状によるアンケート結果)
股関節の動きが悪く感じたり、動かしたときに詰まるような違和感がある。 でも、痛みが強いわけではないからと、そのままにしていませんか?
実はこの“詰まり感”や“硬さ”は、股関節の機能低下や姿勢の乱れからくる 「体からのサイン」かもしれません。
なんだか詰まる感じ…股関節が固くなってきた?
日祝休み 平日21時まで受付 当日予約も可 近隣にコインパーキングあり
「年齢だから仕方ないですね」
「軟骨がすり減ってるから、どうしようもないですよ」
整形外科や他の整体で、そう言われてあきらめかけていませんか?
実際には、動作のクセや身体の使い方を整えることで、年齢に関係なく改善を実感されている方が多くいます。
当院にも、70歳前後の女性が多数ご来院され、階段の不安から解放されています。
「まだ痛みまではないけど、このまま固まってしまいそうで怖い」 「靴下を履くのもやりにくくなってきた…」
股関節の動きに必要なのは、 「関節の滑らかな動き(滑走)」と「筋肉の柔軟性と連動性」。
しかし、
長年の姿勢のクセ
筋緊張やアンバランスな使い方
股関節周囲の滑走障害(関節の滑りが悪い状態)
などがあると、股関節がスムーズに動かなくなり、 詰まり感・硬さとして現れてしまうのです。
"大切なのは、動き全体を見直し、股関節にやさしい体の使い方を身につけることです"
まずは「どう動くと痛みが出るか」を丁寧にチェックします
滑走不全や可動域制限の原因を明確にします
姿勢や体の使い方のクセまで細かく評価
関節や筋肉に無理のないアプローチで詰まり感を軽減
日常動作の中で滑らかな動きを再獲得していきます
再発しにくい体を一緒に作っていきましょう
簡単で継続できる体操・ストレッチをご指導
日々の生活の中で動ける股関節へ
"固さが進行する前に、“しなやかに動ける体”をつくりましょう"
股関節や足の付け根に痛みがあり、以前は椅子から立ち上がる時や歩き出す時に「また痛いかも」と身構えてしまうことがありました。
特に、座っている時間が長かった後は足の付け根がつまるような感じがして、歩くことにも不安がありました。買い物や外出も、痛みのことを考えると少し気が重くなっていたように思います。
はなつる整体院では、股関節だけでなく、骨盤や足の使い方、立ち上がり方のクセまで丁寧に見ていただきました。整体で体を整えながら、私に合った動き方を教えていただくうちに、少しずつ立ち上がりや歩き出しが楽になっていきました。
今では以前のような痛みの不安が減り、外に出ることも前向きに考えられるようになりました。
「普通に立てる、普通に歩ける」ことが、こんなにありがたいことなんだと感じています。
※個人の感想です、全ての方の効果を保証するわけではありません。
股関節に痛みが出てから、好きだった旅行も「たくさん歩けるかな」「途中で痛くならないかな」と不安に感じることが増えていました。
せっかく出かけても、股関節の痛みを気にしながらでは心から楽しめず、このまま行きたい場所にも行けなくなってしまうのでは…と思うこともありました。
はなつる整体院では、股関節だけでなく、歩き方や体の使い方まで丁寧に見ていただきました。整体で体を整えながら、自分に合った体操も教えていただくうちに、少しずつ動くことへの不安が減っていきました。
今では旅行も元気に楽しめるようになり、毎週の運動やゴルフも続けられています。
痛みを気にして行動を控えるのではなく、「次はどこへ行こうかな」と前向きに考えられるようになったことが、私にとって大きな変化です。
※個人の感想です、全ての方の効果を保証するわけではありません。
以前は腰と股関節に痛みがあり、日常生活だけでなく、好きなゴルフをする時にも不安を感じていました。
スイングをする時やコースを歩く時に痛みが気になり、「このままゴルフを楽しめなくなってしまうのかな」と思うこともありました。趣味の時間が心から楽しめないことが、とても残念でした。
はなつる整体院では、痛い部分だけでなく、体の使い方や股関節の動き、歩き方まで丁寧に見ていただきました。整体で体を整えながら、自分に合った体操や動き方を教えていただくうちに、少しずつ腰や股関節の痛みが楽になっていきました。
今ではゴルフも以前より安心して楽しめるようになり、体を動かすことへの自信も戻ってきました。
またコースに出られること、仲間と笑いながらプレーできることが、今の私にとって大きな喜びです。
※個人の感想です、全ての方の効果を保証するわけではありません。
ここではよくあるご質問をご紹介します。
硬さは年齢のせいですか?
年齢だけが原因ではなく、動きや筋肉の使い方によることが多いです。
回数券の販売や、強制的な契約はありますか?
| 初回 | 5,000円 |
|---|
| 2回目以降 | 7,700円 |
|---|
料金は税込表示です。クレジットカード、電子マネー、QR決済もご利用いただけます。
初回は5,000円(税込)のみです。
✔ 完全予約制・1対1の個別対応
✔ お悩みと体の状態に応じた最適な施術をご提案します
2回目以降は1回 7,700円(税込)となります。
★当日予約も可能です。一人営業の為、予約枠に限りがあります。既存の方の予約枠確保の為に新規の方の募集を停止する場合がありますのでご希望の方はお早めにご連絡ください。
※「トークを」クリックすると登録完了して、特典動画が自動で配信されます。
はなつる整体院・はなつる体操教室代表 渡部一郎
国家資格:柔道整復師&パーソナルトレーナー
NPO法人 日本健康体育協会横浜支部長
「買い物帰りの階段がつらく、股関節に力が入らない…」
そんな声を聞くたびに胸が痛みます。
祖母が大腿骨頚部骨折で寝たきりになった経験から、「動ける体の大切さ」を痛感し、この道を志しました。
慢性的な痛みやしびれは、日常生活の悪い姿勢や間違った動きの積み重ねが原因です。
長く続く症状は1〜2回で劇的に変わることは少ないですが、正しく取り組めばほとんどのケースで改善可能です。私はその改善に自信があります。
当院では筋肉をほぐすだけでなく、独自の運動療法で体のゆがみを整え、筋肉・関節に正しくアプローチ。痛みやしびれを根本から解消し、再発しにくい体へ導きます。
始めてご来院の方にお好きな書籍を一冊無料でプレゼントいたします
※ご希望の方は受付にてお申し出ください。
| 院名 | はなつる整体院(併設ナベイチ整骨院) |
|---|---|
| 代表者 | 渡部一郎(わたなべいちろう) |
| 住所 | 神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央1-11-10-101 |
| 電話番号 | 045-521-2270 |
竹井先生
治療家としての知識や技術の研鑽と、治したい!という 熱い気持ちを常に忘れない先生です。
特に腰痛やひざの痛みに対しての造形は業界でもトップクラスで、いつも沢山の学びと刺激をいただいています。
その場だけの改善でなく、来院された方の将来を見据えた身体作りにも力を入れています。
仕事に対する真剣な思いと優しい人柄。彼を嫌いな人はいないと思います。
将来にわたって腰やひざを良い状態に!と思う方に自信を持っておすすめします。
頸椎に触らない首専門整体師 さくら整骨院 竹井大介
私たちの整体院は、本当に価値のある整体を真剣に探している50歳以上のあなたの為にあります。
なぜ、50歳以上の方専門なのか?
それは20~30代と違って50歳を越えたあなたは身体の改善の為に取り組むべきことが変わってくるからです。
若い時であれば、痛みを感じても寝れば翌日には良くなっていたり、マッサージを受ければそれで解消していたかもしれません。
ですが、50歳を過ぎたらただ痛みを解消すればいいのではなく「身体を正しく動かせて、負担のかからない姿勢や動作」に変えて、筋肉や関節のトラブルを未然に防ぐことが重要です。
本当に悪化して手術しか方法はないというところまで進行してしまったら、整体・コンディショニングでは戻りません。
そうならない為に、当院では筋肉をほぐすだけではなく、加えて身体のゆがみを整える運動も行い、あなたの身体がいつも良い状態に保てるようにサポートいたします。
※「トークを」クリックすると登録完了して、特典動画が自動で配信されます。
ここでは当院と他院の施術の違いについて、表を用いて分かりやすくご説明いたします。
サービスによってそれぞれ異なるメリット、デメリットがあります。
| 当院 | A院 | |
|---|---|---|
| 施術内容 | 姿勢や動作を改善して根本的な問題解決を目指す | マッサージのみでその場は良くなるがまた再発する |
| 対応 年齢層 セルフケア指導 目的 国家資格 | 同じスタッフが毎回対応 50歳以上の方専門 動画を使ってアフターフォローあり 再発させない根本的な痛みやしびれの解消 柔道整復師資格保有(歴20年) | 行くたびにスタッフが変わる 子どもから大人まで幅広く セルフケアの指導はなし 痛みが出たときにその場の症状を和らげるだけ 無資格者も多く勤務 |
※上記の表を参考にご自身に最適なサービスをご検討いただければと思います。
ご希望のお日にちをご連絡ください
問診票にご記入ください
現在のお悩みをお伺いします
問題点がないか探していきます
改善プランも一緒にご提案いたします
身体のゆがみを整える運動も一緒に行います
動画もご用意しております
カード、QR決済も可能です
お身体の状態をチェックしたうえで今後のお客様にとってのメリット・デメリットの両面を正しくきちんとご説明し誠実に対応することをお約束します。
お客様の悩みを解消するためには継続しての通院が必要です。ですが、強引なセールスなどは一切行いません。ご提案はいたしますがご自身で納得してから継続するかをお決めになってください。
当院は完全予約制です。病院のようにいつ終わるかわからないということはありません。ご来院からお帰りまでお待たせいたしません。
お客様の希望を第一優先いたします。私たちはあなたがどうなりたいのか?丁寧にヒアリングしてそれが達成されるよう最優先いたします。
国家資格である柔道整復師の資格です。外傷的なケガの場合に限り健康保険の取り扱いが認められています。当院は保険診療は行っておりません。
土屋真人先生が主宰されている勉強会のパーソナルトレーナー向けの資格です。
NPO法人日本ストレッチング協会のパートナーストレッチの資格です。
NPO法人日本ストレッチング協会のセルフストレッチ指導の資格です。
代表 渡部一郎
股関節の詰まりや硬さは、まだ痛みの出ていない“予兆”かもしれません。
「いつの間にか動かなくなっていた」 「もっと早くケアしておけばよかった」
そんな後悔をしないために、 今のうちに“しなやかに動ける体”を整えておくことが大切です。
未来のために、今できることを一緒に始めませんか?
はなつる整体院は、その第一歩を全力でサポートいたします。
50歳以上のミドル・シニアの方専門の整体
はなつる整体院 代表 渡部一郎
鶴見区の50歳以上の方のための整体院
はなつる整体院
〒230-0051 神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央1-11-10ラフィナートコーポ101
※ナベイチ整骨院と併設しています
JR鶴見駅東口より徒歩3分 駐車場:なし
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 午前 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 休 |
| 午後 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 休 |
月~土 9:00~13:00/15:00~22:00
定休日:日曜日・祝日
お電話でのお問合せ・相談予約
<受付時間>
月~土 9:00~13:00/15:00~22:00
日曜・祝日休み
フォームは24時間受付中です。お気軽にご連絡ください。
〒230-0051 神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央1-11-10ラフィナートコーポ101
※ナベイチ整骨院と併設しています
JR鶴見駅東口より徒歩3分
駐車場:なし
月~土
9:00~13:00/15:00~22:00
日曜・祝日