〒230-0051神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央1-11-10ラフィナートコーポ101
※ナベイチ整骨院と併設しています JR鶴見駅東口より徒歩3分
受付時間
※2024年10月~2025年3月までの当院調べ
はなつる整体院では、痛みのある腰だけでなく、 「なぜその瞬間に腰へ過剰な負担がかかるのか」を根本から見直し、 再発しにくい体づくりを目指します。
あっ…また来た、この痛み…
木曜休み 平日21時まで受付 当日予約も可 近隣にコインパーキングあり
「年齢だから仕方ないですね」
「軟骨がすり減ってるから、どうしようもないですよ」
整形外科や他の整体で、そう言われてあきらめかけていませんか?
実際には、動作のクセや身体の使い方を整えることで、年齢に関係なく改善を実感されている方が多くいます。
当院にも、70歳前後の女性が多数ご来院され、階段の不安から解放されています。
「年齢のせい」と諦めかけた方も、もう一度自分の体と向き合いませんか?
腰の筋肉や関節そのものに問題がある場合もありますが、 多くの場合、立ち上がる・座るなどの日常動作で、 体の重心移動や筋肉の連動がうまくできていないことが、 瞬間的な痛みの原因になっています。
以下はその要因となる一例です。
骨盤のねじれや傾き
お尻や太ももの筋肉の緊張やアンバランス
正しくない体重のかけ方
猫背や反り腰といった姿勢習慣
問題は腰ではなく、 腰に“負担を集中させてしまう動作”にあるかもしれません。
まずは「どう動くと痛みが出るか」を丁寧にチェックします
立ち上がり・歩行・姿勢を細かく観察
痛みの引き金となるクセを見える化します
骨盤や股関節の連動性を高め、腰への集中負荷を軽減
無理なく自然に立ち上がれる体の使い方を習得
再発しにくい体を一緒に作っていきましょう
シンプルな自宅体操を継続的に指導
再発の不安がない、安心できる体づくりをサポート
「体の使い方が変わると、痛みが出る動作そのものが変わります」
★施術や説明を受けてみた感想はいかがですか?
これまでは自分が受け身で何もしないでマッサージを受けていたが、やはり自分の意志で体を動かしていかないと年とともに体が固くなってしまうことが理解できた
★同じようなお悩みを持っている方にメッセージをいただけますか?
セルフケアを継続しないといけないという気持ちはあるが実行できない方も多いと思いますが、まずはキッカケとして施術されてみてはと思います。
※個人の感想です。すべての方の効果を保証するものではありません。
★よかったと思う点があれば教えてください。
出来なかった事が出来る様になった事。両膝を手術しているが動かせるようになった。
★雰囲気や先生の印象について教えてください。
とても親切にしていただき、出来る様になったと思います。
※個人の感想です。すべての方の効果を保証するものではありません。
ここではよくあるご質問をご紹介します。
ギックリ腰のような急な痛みでも対応できますか?
状態に応じて、痛みが強い場合はまずは負担の少ない施術から開始します。
運動が苦手でも大丈夫?
無理な運動は行いません。体力や年齢に合わせた内容でご案内します。
初回 | 5,000円 |
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2回目以降 | 8,800円 |
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料金は税込表示です。クレジットカード、電子マネー、QR決済もご利用いただけます。
初回は5,000円(税込)のみです。
✔ 完全予約制・1対1の個別対応
✔ お悩みと体の状態に応じた最適な施術をご提案します
✔ ご希望があれば、その場で今後の通院計画もお伝えします
2回目以降は1回 8,800円(税込)となります。
通院の目安は、週1回ペースで10~12回。
もちろん、継続を強制することは一切ありませんのでご安心ください。
★当日予約も可能です。一人営業の為、予約枠に限りがあります。既存の方の予約枠確保の為に新規の方の募集を停止する場合がありますのでご希望の方はお早めにご連絡ください。
はなつる整体院・はなつる体操教室代表 渡部一郎
国家資格:柔道整復師&パーソナルトレーナー
NPO法人 日本健康体育協会横浜支部長
「70代女性が階段を降りることすら怖い…そんな声を聞いて、私も胸が痛みました。
私自身、祖母が大腿骨頚部骨折で寝たきりになり失った経験から『動ける体の大切さ』を痛感し、この道を志しました。」
ホームページをご覧いただきありがとうございました。
慢性的な痛みやしびれは、日常生活の悪い姿勢・悪い動きの積み重ねの結果です。
症状が慢性化していると1~2回では変化は起こりにくいですが、痛みやしびれは正しく取り組めばほとんどのケースで良い結果に導くことができます。
その際に大事なのが、「体を正しく動かせる・使えるようになる」ということです。
筋肉をゆるめて終わりではなく、この部分を運動療法というオリジナルのゆがみを整える運動で筋肉・関節に正しくアプローチして痛み・しびれの根本的な解消へとあなたを導きます。
始めてご来院の方にお好きな書籍を一冊無料でプレゼントいたします
※ご希望の方は受付にてお申し出ください。
院名 | はなつる整体院(併設ナベイチ整骨院) |
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代表者 | 渡部一郎(わたなべいちろう) |
住所 | 神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央1-11-10-101 |
電話番号 | 045-521-2270 |
竹井先生
治療家としての知識や技術の研鑽と、治したい!という 熱い気持ちを常に忘れない先生です。
特に腰痛やひざの痛みに対しての造形は業界でもトップクラスで、いつも沢山の学びと刺激をいただいています。
その場だけの改善でなく、来院された方の将来を見据えた身体作りにも力を入れています。
仕事に対する真剣な思いと優しい人柄。彼を嫌いな人はいないと思います。
将来にわたって腰やひざを良い状態に!と思う方に自信を持っておすすめします。
頸椎に触らない首専門整体師 さくら整骨院 竹井大介
私たちの整体院は、本当に価値のある整体を真剣に探している50歳以上のあなたの為にあります。
なぜ、50歳以上の方専門なのか?
それは20~30代と違って50歳を越えたあなたは身体の改善の為に取り組むべきことが変わってくるからです。
若い時であれば、痛みを感じても寝れば翌日には良くなっていたり、マッサージを受ければそれで解消していたかもしれません。
ですが、50歳を過ぎたらただ痛みを解消すればいいのではなく「身体を正しく動かせて、負担のかからない姿勢や動作」に変えて、筋肉や関節のトラブルを未然に防ぐことが重要です。
本当に悪化して手術しか方法はないというところまで進行してしまったら、整体・コンディショニングでは戻りません。
そうならない為に、当院では筋肉をほぐすだけではなく、加えて身体のゆがみを整える運動も行い、あなたの身体がいつも良い状態に保てるようにサポートいたします。
ここでは当院と他院の施術の違いについて、表を用いて分かりやすくご説明いたします。
サービスによってそれぞれ異なるメリット、デメリットがあります。
当院 | A院 | |
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施術内容 | 姿勢や動作を改善して根本的な問題解決を目指す | マッサージのみでその場は良くなるがまた再発する |
対応 年齢層 セルフケア指導 目的 国家資格 | 同じスタッフが毎回対応 50歳以上の方専門 動画を使ってアフターフォローあり 再発させない根本的な痛みやしびれの解消 柔道整復師資格保有(歴20年) | 行くたびにスタッフが変わる 子どもから大人まで幅広く セルフケアの指導はなし 痛みが出たときにその場の症状を和らげるだけ 無資格者も多く勤務 |
※上記の表を参考にご自身に最適なサービスをご検討いただければと思います。
ご希望のお日にちをご連絡ください
問診票にご記入ください
現在のお悩みをお伺いします
問題点がないか探していきます
改善プランも一緒にご提案いたします
身体のゆがみを整える運動も一緒に行います
動画もご用意しております
カード、QR決済も可能です
お身体の状態をチェックしたうえで今後のお客様にとってのメリット・デメリットの両面を正しくきちんとご説明し誠実に対応することをお約束します。
お客様の悩みを解消するためには継続しての通院が必要です。ですが、強引なセールスなどは一切行いません。ご提案はいたしますがご自身で納得してから継続するかをお決めになってください。
当院は完全予約制です。病院のようにいつ終わるかわからないということはありません。ご来院からお帰りまでお待たせいたしません。
お客様の希望を第一優先いたします。私たちはあなたがどうなりたいのか?丁寧にヒアリングしてそれが達成されるよう最優先いたします。
国家資格である柔道整復師の資格です。外傷的なケガの場合に限り健康保険の取り扱いが認められています。当院は保険診療は行っておりません。
土屋真人先生が主宰されている勉強会のパーソナルトレーナー向けの資格です。
NPO法人日本ストレッチング協会のパートナーストレッチの資格です。
NPO法人日本ストレッチング協会のセルフストレッチ指導の資格です。
代表 渡部一郎
腰の痛みを何度も経験していると、 「またなるのでは」と不安で体がこわばってしまいがちです。
でも、正しい体の使い方を身につけることで、 その不安からも少しずつ解放されていくはずです。
私たちは、あなたがもう一度“安心して動ける体”を取り戻すために、 全力でサポートいたします。
50歳以上のミドル・シニアの方専門の整体
はなつる整体院 代表 渡部一郎
鶴見区の50歳以上の方のための整体院
はなつる整体院
〒230-0051 神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央1-11-10ラフィナートコーポ101
※ナベイチ整骨院と併設しています
JR鶴見駅東口より徒歩3分 駐車場:なし
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日祝 | |
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午前 | 〇 | 〇 | 〇 | ― | 〇 | 〇 | 〇 |
午後 | 〇 | 〇 | 〇 | ― | 〇 | 〇 | △ |
月~土 9:00~13:00/15:00~22:00
日・祝 9:00~13:00/15:00~21:00
定休日:木曜日
お電話でのお問合せ・相談予約
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フォームは24時間受付中です。お気軽にご連絡ください。
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日・祝
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